boboder

　台灣小吃遠近馳名，但哪一樣最具代表？
　遠見針對1000位民眾所做的調查發現，有1成5受訪者認為「蚵仔煎」最具台灣美食代表地位，珍珠奶茶則以些微差距緊追在後，第3名則是蚵仔或大腸麵線，都是夜市中經常可以看到的小吃，甚至有不少外國觀光客都慕名而來。　遠見雜誌提到，根據觀光局最新調查顯示，來台觀光客中，有高達54%認為最吸引他們來台的原因就是「菜餚」，第2名的風光景色則佔49%，歷史文物則名列第4名，佔了17%，顯見台灣小吃的魅力連外國觀光客都抵擋不了。　走一趟夜市，不難發現選擇很多元，令人眼花撩亂，不知道該選擇哪一樣好，如果要票選出一樣最具代表性的台灣小吃，哪一樣會雀屏中選？遠見雜誌調查指出，有15.3%的受訪者認為蚵仔煎最具台灣美食代表地位，以最高比例高居第一名。　至於第2名的珍珠奶茶則以0.7%的差距位居第2，為14.6%，而第3名則是蚵仔或大腸麵線，佔了11.5%，第4名為臭豆腐，佔了10.8%。第5名到第12名依序為滷肉飯、肉圓、肉粽、擔仔麵、牛肉麵、小籠湯包、米粉及碗粿等。　值得一提的是，當詢問受訪者認為品嚐過的料理中，最好吃的是那一國的料理？有62.4%的受訪者認為「台式∕中式料理」最好吃；其次是日本料理，佔32.2%；近幾年泰國菜逐漸在各國風行起來，連台灣人也瘋狂，泰國菜名列國人喜愛第3名，佔8.9%選擇，超過一向有美食之國之稱的義大利菜。
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哇哦～好久沒吃蚵仔煎了＞＜　
上大學以來從沒吃過><　突然好想吃～～～

　沉溺在網路的宅男宅女，要小心健康了！
　台中一名吳先生，年紀輕輕才26歲，每天打網路遊戲超過16個小時，他不知道自己的肝臟已經長了一顆腫瘤，打電玩日夜顛倒導致15公分的腫瘤爆裂，雖然緊急開刀救回一命，不過還是逃不過癌細胞擴散的命運。　整天沉溺網路世界的人得注意了！台中一位吳先生超愛打網路遊戲，常常一待在電腦前就是16個小時，不僅作息日夜顛倒，享受網路打打殺殺的虛幻情景，卻不知道肝臟裡一顆15公分大的腫瘤，正在悄悄作祟。　外科醫生劉懷祖指出，這名病人到醫院時，20分鐘就出現血壓降低現象，很短的時間內便發生休克，經過檢查才發現他的肝臟裡已經有個15公分大的腫瘤，而且當時已經呈現破裂狀態。　原來吳先生本身就是個B型肝炎帶原者，作息日夜顛倒、加上網咖空間密不通風，打電玩打到免疫力下降，以致肝臟內15公分的大腫瘤爆破、大量出血，年紀輕輕26歲的生命，還是逃不過癌細胞擴散右肝和腹部的命運。　劉懷祖表示，這是他從醫以來遇見最年輕的肝癌患者，打電玩打到肝臟腫瘤爆裂，更是他碰見的頭一例。他也提醒，肝有毛病的人需要長期修養，沉溺打電玩作息顛倒，只會增加病情快速惡化，民眾千萬別拿自己的生命開玩笑。
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哇！說不定我也快要真的爆肝了= = "
非常有可能，我會不會年紀輕輕就得肝癌呢??
雖然我沒有沉迷電動十幾個小時，但早睡失眠，晚睡也失眠～
跟日夜顛倒沒兩樣...不是半夜才睡著，就是天亮才睡著～
然後睡到隔天下午...
如果早上去上課...之後再回來補眠...又是一個日夜顛倒的開始....慘= = "
希望我不要像吳先生那樣一0一

　不上網手會抖、看到電腦不能用會焦慮，學生沈迷網路已衍生「網路成癮」問題！
　東海大學檢測校內七八一位學生發現，四成四有網路沈迷或成癮；五十四位學生主動向學校表明，願意接受諮商治療，希望擺脫上網對日常生活造成的困擾。　就讀私立大學的小玲(化名)有個「網路相簿」、放自己的照片，很在意「人氣」高不高，如果瀏覽人次少，就垂頭喪氣，四處拜託同學上網「留言」。她也不時上網回應網友的問題，整個情緒都被虛擬世界牽引，真實人生反而失魂落魄。同學認為，這已是病態。活在虛擬世界 真實人生失魂
　東海學務長武自珍說，「現在全世界最大的怪獸是電腦」，年輕人沈迷網路世界，讓社會運轉產生改變，並不斷製造出新問題。　不只東海大學，中部卅五所大專院校都發覺網路沈迷或成癮已嚴重影響學生人際關係及學校教學，五月廿五日將舉辦「www.網路.com—網路成癮認識與治療研討會」，為此一新興校園現象尋求解決之道。　東海學務處提出最新調查報告，四月一日至四月十四日間，以台大心理系教授陳淑惠的「中文網路成癮量表」調查學生使用網路狀況，總計二千五百人次瀏覽調查網頁，七八一人完成檢測，二成受訪學生有沈迷傾向，成癮傾向者占二四％。

　點眼藥水怎麼會點到眼睛差點失明？原來最近是過敏性結膜炎好發的季節，民眾為了舒緩眼睛不適，自行到藥局買了含類固醇的藥水亂點，不過醫師說，類固醇的藥水不能長期使用，因為副作用就是白內障和青光眼。　眼藥水點了一滴又一滴，因為眼睛實在癢到受不了，遇上過敏性結膜炎好發的春天，最近像這樣的病患門診中多了整整一倍，不過有民眾卻因為自行到藥房亂買藥水點，還差點失明。　萬芳眼科主任吳建良表示，「患者自己平常都是點類固醇的藥水，那來看的時候，還好眼壓沒有高，沒有青光眼，但是水晶體後面，已經一整層的混濁，那視力大概掉到剩下0.1。」　仔細看看含有類固醇藥水的說明書，果然副作用就是青光眼，和視神經傷害，甚志造成白內障，雖然類固醇藥水能夠對抗發炎，不過醫師說，一旦使用超過一個禮拜就容易出現問題。　吳建良表示，「發現你的視力開始比較模糊，那有時候可能是有一點怕光的現象，或是覺得眼睛有點脹痛感覺，那這個時候最好就要停藥去給醫師看。」　提醒眼睛容易過敏的患者，除了要避免使用含有類固醇的藥水，想配隱形眼鏡，硬式的比軟式好，隱形眼鏡藥水，最好使用比較不會引發過敏反應的雙氧水，真的癢到受不了時，可以用冰敷止癢，大力揉眼睛只會讓症狀越來越嚴重。 

※睡眠衛生守則：● 睡眠的時間以能夠使次日覺得頭腦清晰，身體舒適為原則，但也不能睡太多，賴床會使睡眠變淺及睡眠中斷，定時就寢及起床，即使在假期或週末也勿改變太大。● 早上按時起床可以加強您身體的生理時鐘週期的穩定，使您能按時入睡，規律的作息時間，對睡眠有很大的幫助；規律的睡眠型態較能持久地改善睡眠品質。● 找出自己最適量的睡眠時數，每晚都睡得一樣長，因前一天睡得較長，會造成第二天難以入睡，就長遠來看，寧願睡得少也不要貪睡。● 保持床鋪及四周環境的舒適，臥室光線要恰到好處；噪音盡可能的去除；理想的寢室室溫應在25℃左右；床褥、毛毯要舒適；寬鬆舒服的就寢衣物；枕頭不宜太高…等。● 當情緒不好而無法入睡時，千萬不要躺在床上勉強入睡！建議您起床做些別的事但不要打電腦或看電視，到心情平穩，睏了、有睡意的時候再上床，睡覺前最好心無雜念。● 不要在床上做其他的活動，如看書報、看電視等；臥室及床只能用於睡眠！● 睡前時段建立一套常規儀式，諸如盥洗、卸妝保養、柔軟操、選擇性的聽音樂或閱讀等（最好別在床上，除非是失眠以前就有的習慣）每天行之來「醞釀」培養睡意。● 在熄燈準備入睡後，當感覺好一陣子（約二十分鐘）有睡不著的感覺出現時，必須離開臥室，可以從事一些寧靜而不費神的活動，等焦慮感淡去或睏倦感上昇時再回臥室躺床，同樣的步驟可重複施行。※影響睡眠的因素：

　24歲的英國男子大衛‧布朗五年前一覺醒來，腦海中出現一組手機號碼，這個號碼揮之不去，他決定打打看，就這樣千里姻緣一線牽，認識了他的新婚妻子，兩人剛從印度度蜜月回來。　英國每日電訊報和鏡報都報導了這個「夢中情人」的故事。布朗回憶，他和朋友去pub玩，多喝了幾杯，第二天醒來腦海老是浮現07903142365這個號碼，心想是別人給留電話給他，他醉到記不起是誰，於是傳了通簡訊，問道：「我們昨晚是不是見過面？」　接到簡訊的是當時17歲的蜜雪兒‧奇森，她住在和倫敦相隔百公里外的劍橋，她回簡訊問：「你是誰呀？」幾封簡訊往返後，確定兩人素未謀面，交友圈子也完全不搭軋，不可能有人把蜜雪兒的電話告訴大衛。　蜜雪兒的父母對陌生人來電十分擔心，提醒她不要惹上殺人魔才好。蜜雪兒卻覺得對這個陌生人有種說不出的感覺，鼓起勇氣回電話。幾天後大衛寄上照片，約好去劍橋拜訪。　約定見面的當天大衛提早抵達，在馬路邊電話給蜜雪兒，竟然發現馬路對面的女孩電話鈴響，大衛馬上知道這就是他的夢中情人，在發出首通簡訊五周年的這天兩人步入禮堂。　蜜雪兒說：「我們相識的故事將來一定要說給孫兒聽。」大衛則開玩笑說：「也許下次我會夢到樂透號碼。」

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為什麼我夢不到呢一"一

　從會外賽打上來，缺少名氣的台灣女將『詹雅庭』昨天扮演「獅子的蝨子」，「猛獅」費雪遇到「蝨子」詹雅庭無計可施，最後俯首稱臣。 　詹雅庭賽前要求與偶像費雪合影留念，但「今日我最美」的女主角卻是詹雅庭。比賽開始後，費雪收斂笑容，詹雅庭終場5比1征服偶像，兩人在B組戰績2勝1敗。 　詹雅庭也成為安麗盃女子花式撞球世界錦標賽首日分組賽最大冷門，22歲的詹雅庭以懸殊比數打敗WPBA世界排名第1的名將費雪。 　「4比0聽牌時，我坐在椅上全身發抖，緊張的快死掉，心臟不夠強一直是我最大的問題。說真的，我從來沒有想過打敗費雪的這一天竟然會這麼快就來到。」詹雅庭賽後驚魂甫定地說。 　詹雅庭6年前成為首屆區中運女子9號球冠軍。她來自單親家庭，國中才接觸撞球，她出桿如絲綢般順暢。在場上的氣勢像埋伏高手非洲花豹，但是她少了一顆獅子心。 　詹雅庭最大的轉變是接受住在嘉義的教練林啟明以個人著作函授，並親臨指導1年多以後。「詹雅庭很有天份，但抗壓力不足，」詹雅庭的教練，中華撞協技術委員會主委暨國家級教練林啟明說：「因為我住在嘉義，我以個人著作《穩定性出桿》做為她平時訓練的基礎教材，以書內的選項測試分數，做為考核訓練績效的依據。每月至少1次，我會上台北親自指導她。」 　詹雅庭第1場分組賽對菲律賓盧比倫之戰，先以4比2聽牌，但最後以4比5輸掉。她說：「第1場比賽我還沒有進入狀況，第2場我以5比1勝德國思旺。」 　國家隊教練暨球評羅穗指出，歲月不饒人，39歲的費雪在這場比賽兩度灌球未進，衝球也不好，連打一顆星，母球都會洗袋。 　儘管如此，詹雅庭說費雪與雷耶斯才是自己的偶像：「誰不希望打球能像費雪一樣高雅而精準呢？」 
(記者：葉基／桃園報導)

　熱炒100真的已經不夠看了，現在在台北竟然出現了熱炒55！
　這麼便宜的價格是怎麼辦到的，其實業者坦言，就像多數熱炒店一樣，低價的多半還是青菜豆腐類為主，不過為了做出真正超值的菜單，他們的海鮮都得凌晨3點直接到基隆買，價格還是比外頭便宜。　熱炒80，還不夠便宜，熱炒69，再低點，再低點！沒看錯，就是熱炒55！熱炒店老闆娘陳女士：「(都是)成本比較低的。」記者：「所以55元其實也算噱頭？」熱炒店老闆娘陳女士：「對，可是我們就有15樣了，100元我們有30樣了。」　孔雀蛤、麻婆豆腐、地瓜葉，熱騰騰的菜色，總共有15道，都是55元，怎麼可以這麼便宜，55元的，以青菜豆腐類居多，100元就有豬、羊、牛肉、貝類等等，價格比較高的魚類，論斤兩賣，這石狗公3百多，沙蝦有2百有3百，要賣得比外頭便宜，海鮮是凌晨3點，直接到基隆買。熱炒店老闆娘陳女士：「這尾(石狗公)差不多3百多，像這活沙蝦，有2百的，也有3百的。」　店裡人手也都找親戚，省成本。熱炒店老闆娘陳女士：「要生存就是要跟進(低價)，不得不啊，所以就是跟進，很慘，對。」記者：「怎麼很慘？」熱炒店老闆娘陳女士：「沒有賺錢啊。」　隔壁就是先推熱炒55，目前裝修已經好幾個月，同一條路上本來3家熱炒，殺價競爭，倒了一間已經打出低價，不可能光靠菜單少數便宜，多數好貴，甚至份量縮水，還有些店則是賺酒錢，眼看消費者越來越精明，賺錢生意，越來越不好做。

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　季節轉換時，對過敏患者實在是一大煎熬。
　長庚醫院中醫內科部主任楊賢鴻指出：
　過敏患者要順應四季變化、改變生活作息及飲食方法，遵循大自然的養生法則，才能常保健康。　楊賢鴻表示，從中醫的角度看，過敏性患者的體質多偏向虛寒。
　過敏性鼻炎患者平時吃太多寒性食物時，打噴嚏、鼻塞或擤鼻涕的症狀也相對較嚴重。因此過敏病患應少吃寒性食物，多吃溫熱食物，從飲食上調整，對於疾病的治療及體質調理有很大的幫助。　楊賢鴻主任特地為過敏病患寫了一本保健書，最近由三采文化出版《過敏自療事典(下)》，教導病患如何自我保健調理。

　台灣圍棋好手周俊勳，剛剛在南韓首爾所舉辦的LG杯世界棋王賽，
以半目差，擊敗大陸8段高手胡耀宇。
　並且以2勝1負的戰績，拿下台灣棋士有史以來第一座的世界棋王冠軍！　周俊勳擊敗大陸高手，拿下世界棋王寶座的消息，傳回國內，圍棋界馬上燃放鞭炮慶祝，畢竟這是台灣圍棋使上最光榮的成就。
　第一時間台灣棋院秘書長，就打電話給周俊勳的母親道賀。台灣棋院秘書長：「恭喜啦！妳兒子終於得到世界冠軍！」